【動画】 5月31日 おしゃれ工房「宝田恭子の顔すっきりエクササイズ」

5月31日（土） 15:50〜16:14　ＮＨＫ教育

おしゃれ工房「宝田恭子の顔すっきりエクササイズ」　-“しわ”解消-　

　“きれい”を磨くシリーズ。今回から2回にわたり、歯科医師の宝田恭子さんが“顔すっきりエクササイズ”を紹介する。1回目は「しわ解消のエクササイズ」。リンパや血流をうながして、顔の筋肉を伸ばす。ほうれい線などの“ほお”や“首”のしわを伸ばせば、老け顔対策になる。どのエクササイズも道具を使わずに簡単にできるので、ちょっとしたあき時間などを利用して、こまめに行うことがしわを解消する近道になる。

【出演】宝田恭子,【司会】山本志保

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